Такого важного момента не всегда. Бывают такие моменты в жизни. Достаточно изменить то, КАК ты это делаешь

В данный сборник вошли цитаты про моменты жизни для самопознания и развития. И вот первое выражение: Каждый счастлив ровно настолько, насколько он умеет быть счастливым. Дина Дин

Корабль жизни поддается всем ветрам и бурям, если не имеет трудового балласта. Стендаль

У женщин — все сердце, даже голова. Жан Поль

Если человек хочет прийти к самому себе, его путь лежит через мир. Франкл В.

Не жди, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учись быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеешь.

Любовь история в жизни женщины и эпизод в жизни мужчины. Ж. Рихтер.

Не забывайте, что в сравнении с вечностью все это семечки.

Самый бедный человек не тот, у кого нет ни гроша в кармане, а тот, у кого нет мечты. — Сократ.

В конце любви, как и в конце жизни, еще живут для страданий, но не для наслаждений. Тот, кого разлюбили, обычно сам виноват, что вовремя этого не заметил. Ф. Ларошфуко.

Слабые натуры ведут себя исключительно властно с теми, кого находят еще более слабыми. Этьен Рей

В любви нет победителей, есть потерпевшие.

Никогда себя не жалейте и никому не позволяйте это делать.

Нет боли сильнее, чем та, что причиняют друг другу влюбленные. С. Коннолли.

Умей оставаться самим собой и ты никогда не станешь игрушкой в руках судьбы. Парацельс

О, это было чудесное время; я была так несчастна! Софи Арну о своей первой любви

Мы мысленно возвращаемся к первой любви, чтобы покончить с последней.

Никогда ведь не знаешь, насколько ты привязан к человеку, пока эта связь не оборвется.

Самый лучший способ подбодрить себя это подбодрить кого-нибудь. Марк Твен

Говорят, что любовь убивает ложь. Но откровенность убивает ее быстрее.

Женщины домогаются мужчин просто потому, что их домогаются другие женщины. Махабхарата, V, 33

Вкладывайте свою любовь во все, что вы делаете. Если у вас неприятности, — обратитесь внутрь себя: какой урок из этой ситуации следует извлечь? Луиза Хей

Не стоит гоняться за счастьем. Оно подобно кошке гоняться за ней бесполезно, но стоит заняться своими делами, как она придет и мирно ляжет вам на колени.

Никогда не давайте никому ваш лучший совет, потому что они не собираются следовать ему. Актёр, режиссёр, сценарист и продюсер Джек Николсон

Цель — это путь во времени. Ясперс К. (Удивительные цитаты о жизни со смыслом короткие, но умные)

Оставь мутную воду в покое, и она станет чистой и прозрачной.

Благоразумие и любовь не созданы друг для друга: по мере того как растет любовь, уменьшается благоразумие.

Страшная пустота жизни. О, как она ужасна В. Розанов

Из всех путей выбирайте самый сложный там вы не встретите конкурентов.

В любви мы зачастую более бываем, счастливы тем, чего не ведаем, нежели тем, что знаем. Ф. Ларошфуко.

Дорога, ведущая к успеху, вечно обновляется. Успех это поступательное движение, а не точка, которую можно достичь. — Энтони Роббинс.

Каждый мечтает получить такую любовь, которой он не заслуживает.

Если вы думаете, что Вселенная сидит и придумывает для вас проблемы и болезни, то у вас мания величия. Она просто реализует ваши мысли.

Вернуть ничего нельзя. Ничего нельзя исправить. Иначе все мы были бы святыми. Жизнь не имела в виду сделать нас совершенными. Тому, кто совершенен, место в музее.

Побуждения и инстинкты толкают, а основания и смыслы притягивают. Франкл В.

Твой поцелуй так сладок был, что я от счастья просто окрылилась!

Падает тот, кто бежит. Ползущий не падает.

Мудрёно пишут только о том, чего не понимают. В. Ключевский

Никогда не говори людям о своих проблемах, 80% ими не интересуются, а остальные 20% рады, что они у тебя есть.

Зло только внутри нас, то есть там, откуда его можно вынуть. Лев Толстой

Любовь есть кризис, решительная минута жизни, с трепетом ожидаемая сердцем. .

Если вы начинаете с самопожертвования ради тех, кого любите, то закончите ненавистью к тем, кому принесли себя в жертву. Б. Шоу.

Самая большая человеческая глупость боязнь. Боязнь совершить поступок, поговорить, признаться. Мы всегда боимся, и потому так часто проигрываем.

Требуется лишь минута, чтобы заметить кого-то, час, чтобы кто-то понравился, день, чтобы полюбить кого-то, и вся жизнь, чтобы забыть.

Нежность — лучшее доказательство любви, чем самые страстные клятвы.

Если вы желаете преуспеть, вы должны искать новые пути, а не ходить по истоптанным дорогам достигнутого успеха.

Свою любовь нёс как купюру, — которую никто не хотел разменять. Г. Малкин

Чем сердце просторнее, тем более вмещает в себе любимых; чем грешнее, тем оно теснее, тем менее оно способно вмещать в себе любимых — до того, что оно ограничивается любовью только к себе и то ложной; любим себя в предметах, недостойных бессмертной души: в сребре и злате, в любодеянии и прочем подобном. Св. праведный Иоанн Кронштадтский

Проинвентаризовав внутренние резервы и недостатки, Вы обнаружите, что самое уязвимое Ваше место — отсутствие уверенности в себе.

Все остальное неважно… Когда дома ждет любимое чудо и мужчина с которым хочется прожить вечность!

В любви люди познают друг друга и принимают таковым, а не создают себе идеала!

В статью вошли цитаты про счастливые моменты в жизни для психологических размышлений. И вот первое изречение: Судьба посылает нам повторение опыта с единственной целью научить нас тому, что мы не захотели усвоить сразу.

Не воспитывайте детей, все равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя

Стараться забыть кого то — значит все время о нем помнить. Жан де Лабрюйер

Люби жизнь, и жизнь тоже полюбит тебя. Люби людей, и люди ответят тебе любовью. А. Рубинштейн.

Важно научиться принимать себя, ценить себя, независимо от того, что другие говорят о тебе.

Воин действует, а глупец протестует. Мирный воин

Мы пожинаем в жизни то, что посеяли: кто посеял слезы, пожинает слезы; кто предал, того самого предадут. Луиджи Сеттембрини

Сова — мудрая птица, но яйца каждое утро сносит все-таки курица. М. Шарган

Величайшая слава не в том, чтобы никогда не ошибаться, но в том, чтобы уметь подняться всякий раз, когда падаешь. Конфуций

Платоническая любовь — чистая идея, возникающая из созерцания платья и улыбки. Братья Гонкур

Ключ к счастью состоит в том, чтобы мечтать, ключ к успеху в том, чтобы превращать мечты в реальность. Джеймс Ален

Лучше быть рабом у любимой, чем свободным у нелюбимой. Э. Берн.

Когда женщина говорит, что ей нечего надеть это значит, что закончилось все новое. Когда мужчина говорит, что ему нечего надеть это значит, что закончилось все чистое.

Никогда не покупайте вещь, прельстившись ее дешевизной, такая вещь, в конечном счете, обойдется вам дорого. Джефферсон Томас

Почему мы закрываем глаза, когда молимся, мечтаем или целуемся? Потому что самые прекрасные вещи в жизни мы не видим, а чувствуем сердцем.

Самое приятное сделать то, о чём думают, что ты этого никогда не сделаешь. Арабская пословица

Завтра — первый чистый лист книги в 365 страниц. Напиши хорошую книгу. Брэд Пейсли

Никогда нельзя судить о том, что у человека на уме, по тому, что он говорит.

Ты очень любишь говорить о любви своей, но забываешь её делиться.

Романтически настроенной женщине претит секс без любви. Поэтому она спешит влюбиться с первого взгляда. Лидия Ясиньская

Любовь история в жизни женщины и эпизод в жизни мужчины. Ж. Рихтер.

Не забывайте, что в сравнении с вечностью все это семечки.

Жизнь — не страдание и не наслаждение, а дело, которое мы обязаны делать и честно довести его до конца. А. Токвиль

Мудрость людей измеряется не их опытом, а способностью его приобретать. Бернард Шоу

глупые мечтают, умные планируют. Ленивые ждут, трудолюбивые вкалывают. Жадные хватают, добрые отдают. Злые наказывают, великодушные прощают. Хитрые обманывают, простаки верят. И только мудрые делают всё это вовремя. Стас Янковский

Любить — значит видеть чудо, невидимое для других. Ф. Мориак.

Мудрый человек — тот, кто делает сегодня то, что глупцы будут делать через три дня. Абдуллах ибн Мубарак

Есть люди, которые соринку в чужом глазу увидят, бревна в своем не видя. Бертольд Брехт

Созерцательная жизнь часто очень безрадостна. Нужно больше действовать, меньше думать и не быть сторонним свидетелем собственной жизни. Н. Шамфор

Идеал — это путеводная звезда. Без нее нет твердого направления, а нет направления — нет жизни. Толстой Л. Н.

Жизнь продолжается, когда привычный образ жизни умирает.

Обыденный «здравый смысл» обнаруживает устойчивую тенденцию к отвержению проблемы человеческого существования (экзистенции). Он интуитивно полагает, что в делах человеческой экзистенции ему, здравому смыслу, делать нечего. Херсонский Б.Г.

Любовь есть совершенство добродетелей.

Научиться мудрости так же невозможно, как научиться быть красивым. Генри Уилер Шоу

Жизнь духа выше жизни плоти и независима от нее. Часто в теплом теле заключен закоченевший дух и в жирном — дух тощий и хилый. Что значат для нас все богатства мира, когда мы нищи духом? Г. Торо

Недавно я понял, для чего нужна электронная почта чтобы общаться с теми, с кем не хочешь разговаривать. Джордж Карлин

Страдание обладает большим созидательным потенциалом.

Ценностям мы не можем научиться — ценности мы должны пережить. Франкл В.

Иногда думаешь: все кончено, точка, а на самом деле это начало. Только другой главы.

Если любовь прошла — оставайтесь человеком!

Вы никогда не сумеете решить возникшую проблему, если сохраните то же мышление и тот же подход, который привел вас к этой проблеме. Альберт Эйнштейн

Человек, познавший свою жизнь, подобен человеку-рабу, который вдруг узнает, что он царь. Л. Толстой

Если у тебя получилось обмануть человека, это не значит, что он дурак, это значит, что тебе доверяли больше, чем ты этого заслуживаешь. Туве Янссон,.Все о Муми-троллях.

Единственный урок, который можно извлечь из истории, состоит в том, что люди не извлекают из истории никаких уроков. Бернард Шоу

Мир движется вперед благодаря тем, кто страдает. Лев Толстой

Требуется лишь минута, чтобы заметить кого-то, час, чтобы кто-то понравился, день, чтобы полюбить кого-то, и вся жизнь, чтобы забыть.

Что бы с вами ни случилось, все это уже случалось с кем-то из ваших знакомых, только было еще хуже. Закон Мидера

Кроме высшего образования нужно иметь хотя бы среднее соображение и, как минимум, начальное воспитание.

Желание это тысяча способов, нежелание это тысяча препятствий

Trahit sua quemque voluptas — всякого влечёт своя страсть

Очень важно полностью отдавать себя текущему моменту, а не ждать, пока наступит следующий. Необходимо полностью погружаться и наслаждаться тем, что происходит в настоящую минуту.

Горы счетов растут на глазах, и у вас нет ни малейшего представления, как вы будете их оплачивать. У матери Альцгеймер, и забота о ней высасывает из вас все соки. Вы начинаете сомневаться, что до вас хоть кому-то есть дело. Но именно в этот момент ваше сердце бьется, вы дышите, не голодаете и имеете крышу над головой. При всех обстоятельствах, желаниях и требованиях — у вас-то все в порядке. В тот момент, когда вы готовите ужин, или покупаете продукты в магазине, или едете на работу, или читаете почту — остановитесь и в том самом мгновении, в котором вы есть, напомните своему сознанию: вот прямо сейчас у меня все хорошо.

Через некоторое время и какое-то число повторов привычка быть в настоящем и успокаивать сознание в действительности изменит нейронные связи в вашем мозгу — это особый процесс, который называется нейропластичностью, — и это станет вашей нормой.

Жизнь всегда происходит Cейчас.

Почаще отвлекайтесь от мыслей - увлекайтесь моментом...

И что бы ни случилось с нами ЗАВТРА...

у нас в запасе есть СЕГОДНЯ и СЕЙЧАС! ツ

Ты находишься там, где твои мысли.
Убедись, что твои мысли там, где ты хочешь быть.

И этот миг только ваш!
Сделайте его таким, каким вам действительно хочется!

Проживайте каждое мгновение, потому что его невозможно повторить. Цените, пока оно есть, пока оно не промелькнуло и не кануло навсегда. Живите здесь и сейчас, цените обычные минуты жизни.

Время для счастья - сейчас.

Есть люди, которые думают, что где-то лучше, чем здесь…
Есть люди, которые думают, что когда-то было или будет лучше, чем сейчас…
А есть люди, которым хорошо здесь и сейчас, пока остальные думают! :)

Если я не способен с радостью мыть посуду, если я хочу побыстрее с нею покончить, чтобы можно было пойти выпить чашку чая, то я также буду не способен с радостью пить сам чай. С чашкой в руках я буду думать о том, что делать дальше, и вкус и аромат чая вместе с удовольствием самого питья будут забыты. Я всегда буду томиться будущим и никогда не сумею жить настоящим моментом...

Тит Нат Хан

Есть моменты, в которые человек ни о чем не думает, не размышляет, не оценивает, но их не так много. Мы называем эти моменты счастливыми. Это тот момент, когда ты полностью остаешься там, где находится твое тело, остаешься здесь. Это ощущение счастья, состояние влюбленности, покоя.

Мы всегда ждем чего-то: выходных, каникул, отпуска. Мы грезим этим изо дня в день, заваленные книгами и работой, строим планы и размышляем, чем бы мы могли заняться будь сейчас свободное время. И нам хочется этого. К сожалению, - это очередное «если бы», от чего точно нужно избавляться в своей жизни. Когда приходят долгожданные дни свободы - желания и планы что-то сделать улетучиваются, и если и находятся силы чем-то заняться, то точно не в той мере и не с таким рвением, как мы представляли это когда были заняты. Когда чего-то много мы перестаем это замечать и ценить. А со временем лучше не шутить. Дружба с ним нам и так дорого обходится. Нужно стараться выделять больше времени для своих желаний, цените его, пользуйтесь разумно. Находите любимые занятия и места, создавайте сами свои дни и вечера и хорошего станет больше...

Делить жизнь на прошлое, настоящее и будущее придумал разум, но это деление абсолютно искусственно. Прошлое и будущее — это мыслеформы, иллюзия, умственная абстракция. Ты можешь вспоминать прошлое только в данный Момент. Событие, которое ты вспоминаешь, происходило в данный Момент, и вспоминается оно тебе тоже в данный Момент. Будущее, когда оно наступает, наступает в данный Момент. Так что единственная вещь, которая только и реальна, единственное, что всегда есть — это настоящий Момент.

Экхарт Толле "О чем говорит тишина"

Сейчас - хорошее время, чтобы простить...

Сейчас - хорошее время, чтобы любить себя...

Сейчас - хорошее время, чтобы позволить себе жить легче...

Жизнь - это здесь и сейчас, а не завтра и потом.

То, что вы делали минуту назад или вчера,

или в течении последних шести месяцев,

или последние шестнадцать лет,

или последние пятьдесят лет —

ничего не значит.

Действительно важно то,

что вы делаете прямо сейчас.

В каждой минуте есть что-то великое. Например, счастье...

Живите настоящим днем, каждым днем, как будто он может закончиться на закате.

Очень многие люди всю неделю ждут пятницу, весь месяц праздника, весь год лета, и всю жизнь счастья. А нужно радоваться каждому дню и наслаждаться каждым мгновением.

В КАЖДОМ МГНОВЕНИИ

Я в каждом месте нахожу рай, в каждой ситуации вижу благо, в каждом человеке — любовь.

На самом деле всё, что нужно сделать — это полностью принять этот момент. Тогда ты в ладу со здесь и сейчас и в ладу с собой. Экхарт Толле

Прошлое — ушло, будущее — еще не наступило. Остается только этот момент — чистый, насыщенный энергией. Живите им!

Жизнь всегда происходит сейчас.

Напоминайте себе почаще, что цель жизни вовсе не в том, чтобы выполнить всё намеченное, а в том, чтобы наслаждаться каждым шагом, сделанным на жизненном пути, в том, чтобы наполнить жизнь любовью. Ричард Карлсон

Порой настоящий момент невозможно принять, он неприятен или ужасен. Есть то, что есть. Наблюдай за тем, как ум создает ярлыки и как происходит их раздача, как непрерывное пребывание в суждениях создает боль и делает тебя несчастным. Отслеживая механизмы работы ума, ты отходишь от стереотипа сопротивления и, тем самым, позволяешь настоящему моменту быть. Это состояние дает тебе возможность чувствовать вкус внутренней свободы от внешних обстоятельств, вкус состояния истинного внутреннего покоя. Тогда просто наблюдай за тем, что происходит, и при необходимости или по возможности- действуй. Сначала прими - потом действуй. Что бы ни содержал настоящий момент, прими его так, как будто ты его выбрал. Всегда работай с ним, а не против него. Сделай его своим другом и союзником, а не врагом. Это магическим образом преобразит всю твою жизнь.

Экхарт Толле

— Что делать будем?

— Наслаждаться моментом.

Данный момент — вот, что является самым важным.

Мгновение только мгновение, - человеку кажется так неважно мгновение, что он пропускает его, а только в этом вся его жизнь, только в мгновении настоящего может он сделать то усилие, которым берется царство божие и внутри и вне нас. Лев Толстой

НАСТОЯЩИЙ МОМЕНТ

Когда твое внимание переносится в настоящий момент, это и есть готовность. Это как будто ты выходишь из сна — сна, состоящего из мыслей, из прошлого и будущего. Так ясно, так просто. В нем совершенно нет места для создавания проблем. Только настоящий момент — как таковой. Экхарт Толле

Просто остановитесь, перестаньте искать. Всё, что вы искали, находится перед вами, стоит только протянуть руки и взять то, что предназначалось для вас с самого рождения. Просто перестаньте искать, насладитесь тем, что есть. Где бы вы ни были, что бы вы ни делали, с кем бы вы ни находились, просто слушайте, наблюдайте, присматривайтесь, познавайте. Просто живите. Живите так, как будто вы только что появились на свет и увидели все, что вас окружает вокруг! Счастье жизни заключается в настоящем моменте, в умении жить сейчас и каждое мгновение чувствовать, слышать, видеть, дышать... Каждое мгновение - Жить.

Если хотите жить счастливо, любите повседневные мелочи.
Сияние облаков, шелест листьев, чириканье стайки воробьев, лица прохожих - во всех этих повседневных мелочах находите наслаждение.

Акутагава Рюноске

Мир преподнесет тебе себя в точности таким, каким ты сам себе станешь его представлять.

Ты постоянно подгоняешь свою жизнь под собственные представления о ней.

Во что ты достаточно сильно поверишь, то ты и увидишь в своей жизни. И ни в коем случае не наоборот. В сущности, повседневный ад, в котором ты живешь, — не что иное, как результат твоей упрямой веры в то, что здесь и сейчас - отнюдь не рай.

Чак Хиллиг

Сидишь - и сиди себе; идёшь - и иди себе.
Главное - не суетись попусту.

Ты - сад Радости, тебе никто не нужен, чтобы быть счастливым. В саду Радости ты пребываешь, но, вспоминая о старом, печалишься. Эта Радость, это Мгновение разрушит и ум, и страдание, поскольку это Мгновение как раз и есть Счастье. Так что не возвращайся больше к прошлым мгновениям, которые приносят страдание. Пападжи

Величайшее чудо - просто быть!

Меня интересует восторг. Меня интересует абсолютное слияние с космосом на бытовом уровне. Если я целуюсь, то меня нет в этот момент. Если я пою песню, меня нет в этот момент. Вот это меня интересует. Я ищу там, где меньше всего отвлечения. Где меньше всего зайчиков вокруг. Я не хочу впустую тратить свои силы. Если опять взять аналогию с поцелуем, есть люди, которые целуются и думают — мне еще надо сегодня позвонить этому, сделать это, это и это. А так неинтересно. Если я что-то делаю, я хочу быть весь там. Я пришел к той точке зрения, что мне хочется неразбавленного счастья.

Борис Гребенщиков

Чтобы научится жить сейчас, необходимо отпустить всё, что произошло вчера.

Настоящий момент - это поле, на котором происходит игра жизни. И нигде больше она происходить не может. Секрет умения жить, секрет успеха и счастья можно выразить тремя словами: Единство с Жизнью. Единство с жизнью - это единство с тем, что есть Сейчас. Осознав это, вы поймете, что не вы живете своей жизнью, а жизнь живет вами. Жизнь - это танцор, а вы - танец. Экхарт Толле

Лучший способ позаботиться о будущем -

Вечность пульсирует в каждом вдохе...

Кто понял жизнь, тот не спешит. Остановись...

Почувствуй вкус каждого мгновения!

ПРОШЛОГО НЕТ

Вселенная мгновение за мгновением воссоздается заново. Поэтому на самом деле прошлого нет, есть лишь воспоминание о прошлом. Моргните глазом и мир, который вы увидите, не существовал, когда вы закрывали его. Поэтому единственно возможное состояние ума — удивление. Единственно возможное состояние сердца — восторг. Небеса, которые вы видите сейчас, вы никогда не видели прежде. Сейчас — есть идеальный момент. Будь счастлив этим.

Терри Пратчетт "Вор времени"

ЖИТЬ БЕЗОБИДНЫМ НАСТОЯЩИМ

Когда Вы перестанете копаться в том, что уже произошло...

И тревожиться о том, что ещё не случилось...

Тогда Вы сможете ощущать Радость Жизни.

Оставайся в настоящем. Ты ничего не можешь изменить в прошлом, а будущее никогда не будет приходить к тебе в точности таким, каким ты его представлял или ожидал увидеть. Дэн Миллмэн.

Великая наука жить счастливо состоит в том, чтобы жить в настоящем.

Не бойся того, что будет завтра. Полюби своё сегодня, полюби его любым, нежеланным, плохим. И тогда оно ответит тебе любовью, подобно тому, как отвечает любовью тот, кого уже никто не хочет видеть и принимать, и вдруг находится кто-то, кто принимает его тотально.

Тебя слишком занимает, что было и то, что будет... Мудрецы говорят: прошедшее — забыто, грядущее — закрыто, настоящее — даровано. Поэтому его и зовут настоящим.

Не позволяйте часам и календарю затмевать тот факт, что каждая секунда жизни есть чудо и тайна.

Забудь прошлое, оно несет печали, не думай о будущем, оно несет тревоги, живи настоящим, потому что только так можно быть счастливым.

Жестокий небосвод мольбою не гневи,

Исчезнувших друзей обратно не зови.

Вчерашнее забудь, о завтрашнем не думай:

Сегодня ты живешь — сегодняшним живи.

Омар Хайям

Люди страдали бы гораздо меньше, если бы не развивали в себе так усердно силу воображения, не припоминали бы без конца прошедшие неприятности, а жили бы безобидным настоящим.

Лишь прекратив печалиться о прошедшем и переживать о будущем, я могу наслаждаться тем, что сейчас происходит.

День вчерашний — уже история.
Завтрашний - тайна.
А сегодняшний день — дар, примите его.

Так рассуждал Паровозик из Ромашково: остановись,оглядись,послушай,а то можешь опоздать на всю жизнь...

Делая вдох, я успокаиваю свое тело и разум.
Делая выдох, я улыбаюсь.
Пребывая в настоящем моменте, я знаю, что этот момент удивителен!

Вчерашний день — это история.

Завтрашний — загадка.

Сегодняшний — подарок!

Как-то раз из окна своего дома, откуда видна была рыночная площадь, раби Нахман заметил одного из своих учеников. Тот очень спешил куда-то.

Успел ли ты сегодня утром взглянуть на небо? — спросил его раби Нахман.

Нет, раби, у меня не было времени.

Поверь мне, через пятьдесят лет всё, что ты здесь видишь, исчезнет. Тут будет другая ярмарка — с другими лошадьми, с другими телегами, и люди тоже будут другие. Меня уже не будет здесь, и тебя тоже. Что же есть тут такого важного, что у тебя нет времени взглянуть на небо?...

Мир - прекрасен, совершенен, и бесконечно интересен. Просто нужно осознать жизнь в моменте Здесь и Сейчас. И она раскроет перед вами все свои двери. Да будьте открыты сердцем!

Эго держит тебя в ожидании: завтра, когда ты преуспеешь, ты сможешь радоваться. А сегодня, разумеется, ты должен страдать, ты должен жертвовать. Завтра попросту означает то, что не случается никогда. Это откладывание жизни на потом. Это великолепная стратегия, позволяющая держать тебя в плену страданий. Эго не может радоваться в настоящем. Оно не способно существовать в настоящем; оно обитает лишь в будущем либо в прошлом, - которых нет. Прошлого уже нет, будущего ещё нет; и то, и другое - несуществующие вещи. В настоящем, чистом мгновении ты не обнаружишь в себе эго - только безмолвную радость и чистую безмолвную пустоту.

ОШО ---

Никогда не возвращайся в прошлое. Оно убивает твоё настоящее. Воспоминания бессмысленны, они лишь забирают твоё драгоценное время. Истории не повторяются, люди не меняются. Никогда никого не жди, не стой на месте. Кому надо - догонят. Не оглядывайся. Все надежды и мечты - лишь иллюзии, не давай им завладеть тобой.

Помни! Никогда и ни при каких обстоятельствах не опускай руки. И всегда люби, без любви нельзя жить, но люби это настоящее, прошлого не вернуть, а будущее может не начаться.

Порой говорим, как было раньше хорошо, как скучаем по тем временам. В будущем, тоже самое скажем о том, что происходит сейчас. Цените настоящее.

Если ты все время будешь оглядываться назад, то не сможешь увидеть, что лежит впереди…

М/ф "Рататуй" ---

Закройте глаза - и Вы увидите. Перестаньте слушать - и Вы услышите. Останьтесь наедине со своим сердцем - и Вы будете осознавать...

Используй каждое мгновение, чтобы потом не раскаиваться и не жалеть о том, что упустил свою молодость.

Пауло Коэльо ---

Попробуйте, хотя бы в малом, не привносить свой ум.
Смотрите на мир - просто смотрите.
Не говорите "нравится", "не нравится". Не говорите ничего.
Не произносите слова, просто смотрите.
Ум почувствует неудобство.
Уму хотелось бы что-нибудь сказать.
Вы просто говорите уму:
"Молчи, дай мне увидеть, я просто буду смотреть"...

Протягивая руки к звездам, люди часто забывают о цветах под ногами.

Д.Бентем ---

Жизнь такая, как ее видят. Это достаточно волшебно, чтобы не изобретать ничего больше.

-— Бернард Вербер —-

Есть три ловушки, которые воруют радость и мир: сожаление о прошлом, тревога за будущее и неблагодарность за настоящее.

Хочешь быть счастливым человеком - не ройся в своей памяти.

Принимай реальность такой, какая она есть.
Цени все, что приходит в твою жизнь.
Наслаждайся, пока это длится.
Отпускай, когда придет время.

Меня воодушевили слова Чогьяма Трунгпы, тибетского мастера медитации, которого как-то спросили, как ему удалось, убегая от китайского нашествия, вместе с учениками перейти Гималаи, почти не имея ни подготовки, ни провизии, не зная пути и исхода своего рискованного предприятия. Его ответ был кратким: «Поочерёдно двигая ногами».

Хорхе Букай

Счастье доступно каждому, и доступно прямо сейчас.
Нам нужно всего лишь остановиться и внимательно посмотреть на те сокровища, которые уже окружают нас.

Есть люди, которые думают, что где-то лучше, чем здесь.
Есть люди, которые думают, что когда-то было (будет) лучше, чем сейчас.
Есть люди, которым хорошо здесь и сейчас, пока остальные думают.

Как ты проживаешь каждый свой день — так проходит и вся твоя жизнь. Как легко поддаться мысли о том, что один день ничего не решает, поскольку впереди у нас еще много подобных дней. Но замечательная жизнь — это не что иное, как последовательность замечательных, прекрасно прожитых дней, идущих чередой, подобно нанизанным на нить жемчужинам в прекрасном ожерелье. Каждый день по-своему ценен. Прошлое остается позади, а будущее — всего лишь плод воображения, поэтому сегодняшний день — это все, чем ты владеешь. Так распорядись этим днем мудро.

Жизнь — это «сейчас». Это не «завтра» и не «вчера». Одно неизвестно, другого не существует.

Покой и безмятежность могут существовать только в настоящем мгновении. Если вы действительно хотите быть в мире и гармонии, вы должны быть в мире и гармонии прямо сейчас.

Вся жизнь пролетает в одном лишь мгновении.
В этих мгновениях весь ты...

Живи в мире без идей о том, что будет дальше. Будешь ли ты победителем или побежденным, это неважно. Смерть отнимет все. Побеждаешь ты или проигрываешь, это несущественно. Единственное, что важно, — и было важно всегда, — это, как ты сыграл в игру. Наслаждался ли ты ею? — самой игрой... — и тогда каждое мгновение становится мгновением радости.

Ошо

Ходить по воде - это не чудо.
Чудо — это ходить по Земле и ощущать себя действительно живущим прямо сейчас.
И улыбаться!

Большинство из нас живут в таком бешеном ритме, что настоящее молчание и неподвижность иногда становятся чем-то чуждым и неудобным. Большинство людей, услышав мои слова, скажут, что у них нет времени сидеть и смотреть на цветок. Они же скажут тебе, что у них нет времени просто порадоваться смеху детей или пробежаться босиком под дождём. Они скажут, что слишком заняты для подобных занятий. У них нет даже друзей, потому что друзья тоже требуют времени...

Робин Шарма ---

РАДОСТЬ ЖИЗНИ

Спроси себя: "Испытываю ли я радость, спокойствие и легкость от того, чем сейчас занимаюсь?".

Если нет, то это означает, что время заслоняет настоящий момент, а жизнь воспринимается как тяжелая ноша или как борьба. Если в том, чем ты занимаешься, нет ни радости, ни спокойствия, ни легкости, то это не обязательно означает, что тебе следует изменить то, что ты делаешь.

Достаточно изменить то, КАК ты это делаешь.

"КАК" всегда важнее, чем "ЧТО".

Посмотри, есть ли у тебя возможность уделить еще больше, причем намного больше, внимания САМОМУ ДЕЛАНИЮ, чем РЕЗУЛЬТАТУ, которого ты хочешь достичь посредством этого делания. Направь все свое внимание на то, что дарит тебе ЭТОТ МОМЕНТ. Вместе с тем, это будет означать, что ты целиком принимаешь то, что есть, потому что ты не можешь отдавать чему-то всю полноту своего внимания и одновременно этому сопротивляться.

Как только ты начинаешь чтить и уважать настоящий момент, то всё имеющееся недовольство рассеивается и необходимость борьбы исчезает, а жизнь начинает течь радостно и спокойно. Никакая реальность не может быть для тебя угрозой.

Если вчерашний день был потерян из-за какой-то ошибки, то не потеряйте сегодняшний, вспоминая об этом...

Насколько бы долгим ни оказался твой путь, на нём никогда нет большего, чем: один шаг, один вдох, один момент - Сейчас.

Экхарт Толле ---

Не порти впечатление от того, что имеешь, желая того, чего у тебя нет; помни о том, что когда-то ты лишь только надеялся получить то, чем обладаешь сейчас.

Глубоко осознай, что настоящий момент — это все, что у тебя есть. Поверь в него и сделай его прекрасным.

Нет смысла в поиске места, где вам будет хорошо. Есть смысл научится создавать это хорошо в любом месте.

Мы тратим, пропускаем сквозь пальцы лучшие минуты, как будто их невесть сколько в запасе. Мы обыкновенно думаем о завтрашнем дне, о будущем годе в то время, как надобно обеими руками уцепиться за чашу, налитую через край, которую протягивает сама жизнь, непрошеная, с обычной щедростью своей — и пить, и пить, пока чаша не перешла в другие руки. Природа долго потчевать и предлагать не любит. Александр Иванович Герцен

В жизни каждого наступает момент, когда нужно понять, что старого больше нет. Оно было там, в прошлом, а сейчас развалилось окончательно и безвозвратно. Так мы учимся отпускать время.

Лишь очень немногие живут сегодняшним днем. Большинство готовится жить позднее.

Будь в мгновении. Привнеси в это мгновение всю свою тотальную осознанность. Не позволяй прошлому вмешиваться, не позволяй входить будущему. Прошлого больше нет, оно умерло. Умирай для прошлого в каждое мгновение, каким бы ни было прошлое, раем или адом. Что бы то ни было - умри для него, и будь свежим и молодым, и родись заново в это мгновение. Человек по видимости находится в настоящем, но это только видимость. Человек живёт в прошлом. Он проходит через настоящее, но остаётся укоренённым в прошлом. Прошлое ушло - зачем за него цепляться? Ты ничего не можешь с ним сделать; ты не можешь вернуться обратно, не можешь его переделать - зачем за него цепляться? Это не сокровище. И если ты цепляешься за прошлое и думаешь, что это сокровище, конечно, твоему уму захочется переживать его снова и снова в будущем. Ошо

В этом моменте содержится зерно величайшей истины. Это истина, которую ты хотел вспомнить. Но как только этот момент наступил, ты немедленно начал строить мысли о нём. Вместо того чтобы находиться в самом моменте, ты стоял в стороне и судил его. Потом ты среагировал. Это значит, ты поступил, как когда-то уже доводилось.

Подходя к каждому моменту как к чистому листу, без какой-либо предварительной мысли о нём, ты можешь создать себя таким, какой ты есть, а не повторить таким, каким ты когда-то был.

Жизнь - это процесс творения, а ты продолжаешь жить так, как будто это процесс повторения!

Нил Доналд Уолш

Всё, что мы воспринимаем в течение жизни, пребывает «в данный момент». Вещи существуют лишь на какой-то момент, только мы не отваживаемся или не желаем рассматривать их подобным образом.

-— Ринпоче Дзонгсар Кхьенце -—

Разве солнце светит мне сегодня для того, чтобы я раздумывал о вчерашнем дне?
Фридрих Шиллер

Очень многие люди всю неделю ждут пятницу, весь месяц праздника, весь год лета, и всю жизнь счастья...А нужно радоваться каждому дню и наслаждаться каждым мгновением.

Бывают такие моменты в жизни, когда со всей искренностью душевной думаешь, а не послать ли подальше всех людей и стать близким с собой, отРешитьсЯ… Самое поРазительное, что после того, как это делаешь, а делаю так я всю жизнь, ты сливаешься со всем МирОм в единой гармонии, потому что каждый из нас архитектор этого миРа и лишь через позволение полёта своей индивиДуальности, начинаешь ценить личность каждого и видеть полёт каждого или хотя бы потенциал высоты и низа полёта! Ибо любовь к Миру, начинается с Любви к себе, к своему внутреннему Миру.
Наш мир даёт кажДому всё, что каждый истинно хочет! Страх быть собой, парализует и извращает проявления делая людей несчастными. Деформированные СоМнениями желания мутируют в извращённые формы замены Себя, человеком которым приходится быть. Это накапливается и неизбежно вырывается наружу негативом, что портит и внешний и внутренний Миры.
Сложность этой жизни люди устроили себе сами, по причине того, что каждый хочет власти над другими, только чтобы избежать власти над собой = Свобода Я. Страх власти над собой культивирует общая система образования на корню уничтожающая естевственную, Богом данную каждому, потребность в уникальной индивидуальности. Системе, где всё измеряется в ценах (что абсурдно с точки зрения природы и макроприроды(вселенной, Бога) ибо Солнце не ценнее червячка, которого кушает птичка на Земле для которой оно светит, например.) выгодно делать из каждого винтики, детали для общего двигателя в ущерб тому, что каждый может иметь свой личный двигатель. Так сосдаётся почва для левых соблазнов у недалёких умов (правда мы сейчас на такой стадии заблуждений, что обществом принято считать их успешными) - стать не просто там винтиком, а например инжектором(напр. Газпром, нефтянники) или коленвалом(политики) или аккумулятором (счётчики электроэнергии) и тд. Но водитель то у машины едет явно не туда куда хочет каждая отдельная Душа! Душа стремится к свободе, а мы здесь все рабы с иллюзией своей свободы.
Никогда никакие революции (смена воров), войны, претензии, несогласия, ворчания, недовольства и тд. Не изменят ничего, пока в кажДом не проснётся могущественное стремление к самопознанию, а не запихивание в себя выгодной кому-то инфы.
Мы живём в эру информационных воин. Типа Зло яростно борется прокачивая нас для неизбежного пробуждения. Система провокаций, агитаций создаёт помехи на пути каждого от я системного к Я Истинному!
Я не поверю ни одному президенту или любому другому типа лидеру пока хоть кто-то из них честно не признает на весь мир, в круглосуточный праймтайм, что вся эта мировая политика - это просто детский сад. Сраная возня в песочнице глупых детей. Чёта делят, бычат, письками меряются, доказывают, выпендриваются, а по сути просто живут за счёт рабов, которые считают себя свободными и вешают лапшу на уши разыгрывая всякие шоу по новостям, мол чёта там они делают для нас))). Смешно))))
Пока что мы все от этих политиков не отличаемся! Потому что так же как и они, живём лишь каждый для себя! Получается урвать чёта где-то, зашибись! Не получается нихУЕ, ворчим и обвиняем кого-нибудь…
Да разумеется есть люди живущие ценностями истинными: впечатлениями, чувствами, семьёй, драйвом, мечтой, внесоциальным изучением, анализом итд. Это отдельная каста самодостаточных и свободных. Им наплевать на систему, главное, что солнце светит и глаза видят!
Но вообще-то мы конечно могли бы и пошевелиться все)))
Ну вот хорошо, что у меня сын тоже творческий и обречён на получение источника душевного экстаза)))
Не зкажу же я ему мол ходи в школу, потом в институт а потом работу найди постабильнее))Бред))Жить чтобы есть? Есть чтобы жить чтобы есть?)))
Жаль биороботов.
Хоть у меня и репутация рас****яя(что по барабану мне), но я хотя бы делаю только то, что хочу всегда! То, что мне говорит внутренний голос, а не внешний приказ.
В мире существуют воры, пока мы закрываем друг от друга двери.

Бывают ли у вас такие дни, или ситуации в жизни, когда вы просто не знаете, что делать? Когда, кажется, невозможно понять, что происходит, почему это происходит именно в вашей жизни, когда возникает ощущение полного тупика и бессилия?

Это сложные моменты жизни … И бывают они у всех. Если вам показалось, что это не про вас, вы почему-то не очень искренни с самим собой. Самый трудный клиент на психологическом тренинге, это человек, который говорит, что он абсолютно счастлив, у него все хорошо. Это – иллюзия, это нежелание видеть свои ресурсы развития.

Может быть, что-то все-таки мешает вам быть счастливым? Если вам кажется, что этого много, то вы на правильном пути! Реальность человеческой жизни такова, что периодически жизнь идет не так как нам хотелось бы. В эти моменты мы начинаем осуждать себя или других. Возникает конфликт между ощущением «Я не знаю, что делать» и установкой «Я должен справиться с этим». В это время важно поддержать себя, отнестись к себе с сочувствием и сопереживанием. Просто признать, что я страдаю, мне больно, и я действительно не знаю, что делать. При этом помните, что если у меня в жизни «черная полоса», это не значит, что я неудачник, это значит, что я человек . Если мы в этот момент относимся с пониманием к себе и к другим, становится легче.

Позвольте себе почувствовать разочарование, бессилие, грусть, и тогда увидите возможность справиться с этим. Нужно иметь большую смелость, чтобы сказать себе в такие минуты: «Это часть моей жизни. И я люблю эту часть себя. У меня огромное сердце. Я не знаю, что делать. Я чувствую, что это моя проблема. И я принимаю и люблю себя таким».

Еще в середине прошлого века автор теории стресса Ганс Селье написал: «Стресс – это не то, что с нами происходит, а то, как мы к этому относимся». Удивительные слова! Действительно, бывают в жизни моменты, которые мы не можем изменить, но важно помнить, что мы всегда можем изменить свое отношение к ним. И это именно наша ответственность.

Мне, например, в таких ситуациях важно поддерживать свое спокойствие, и помогает в этом умение быть «наблюдателем». Вам когда-нибудь удавалось наблюдать за собой?

Это значит, что иногда нужно сделать шаг в сторону и попробовать посмотреть на ситуацию извне, особенно если вы расстроены или разочарованы, или задача, стоящая перед вами, кажется непосильной, и вы чувствуете, что «застряли». Когда вам удается «отойти в сторону» и начать наблюдать за тем, что происходит, вместо того, чтобы «включаться» в ситуацию, вы можете сказать себе: «Ага, есть в этом что-то, чего я хотел бы достичь, или чего я хотел бы избежать. Есть в этом какая-то моя ответственность, что-то произошло, и я могу сделать определенные выводы».

К сожалению, зачастую у нас получается осмыслить случившееся уже постфактум, когда уже поздно что-либо менять. Преимущество наблюдения заключается в том, что вы замечаете происходящее сразу, и в этот момент вы можете что-то сделать, чтобы улучшить ситуацию. Попробуйте в следующий раз, как только почувствуете, что расстроились, отсоединиться от собственных чувств и «понаблюдать» за собой.

Так же этот метод называется «спуститься в зрительный зал», посмотреть на себя со стороны, как в кино. Я иногда спрашиваю себя: «Чем бы я могла помочь человеку, если бы он пришел ко мне на консультацию с таким вопросом?»

Еще необходимо исключить любые оценки. Мы не знаем хорошо это или плохо. Это просто — правда. Некоторые события поначалу кажутся катастрофой всей жизни, а потом с течением времени мы понимаем, что так и должно было быть. Это был лучший вариант развития событий. Тридцать лет назад, окончив школу, я не поступила в институт. Полгода каждый день плакала и горевала, какая я бедная и несчастная, А теперь и постороннему человеку понятно, ну какой из меня химик-фармацевт?! Ждал меня на следующий год Пермский педагогический, факультет дошкольной педагогики и психологии, и именно там мне и надо было учиться.

Если вы сегодня потерпели неудачу, то, может быть, это и к лучшему? Может, теперь вы по-новому посмотрите на своё положение и на свои цели, и перед вами откроются какие-то новые и более интересные возможности! Верующие люди говорят по этому поводу: «Бог никогда не закрывает одну дверь, не открыв следующей».

Не разрешайте себе обвинять других, или чувствовать себя жертвой. Всегда полезен здоровый интерес: «Как это я создал такую ситуацию? Для чего это произошло в моей жизни?» Только с такой позиции можно что-то менять, и находить на поставленные вопросы.

Конечно, мы легче видим недостатки и промахи других людей, что бы увидеть и признать свои, необходима осознанность и желание развивать лучшие качества своего характера. Наши недостатки – это тоже часть человеческой природы. Если принимаем свою человеческую природу, можем посмотреть и на те места в своем характере, которые требуют изменения или просто признания. Это первый шаг к исцелению. Исцеление и целостность имеют один и тот же корень. А одно из качеств целостной личности, это умение сосуществовать с самим собой, принимая свои естественные ограничения и осознавая свои сильные стороны.

Где-то прочитала, что самые мудрые слова в нашей жизни, это слова: «Я не знаю». Мне это очень помогает. Ведь мы действительно многого не знаем, да и все знать просто невозможно.

Иногда важно смириться с тем, чего ты изменить не можешь. Что бы ни случилось — сохраняйте спокойствие. Подумайте: реально ли исправить своё положение? Понять это можно только в спокойном состоянии. Если пока, именно пока, этого изменить невозможно, то скажите себе – так бывает, и пусть пока будет так. Если же ситуацию можно исправить, то тем более не нервничайте, а думайте и действуйте!