Как сделать чтобы мечты сбывались? Отработка мечты: как мечтать, чтобы все сбывалось Как правильно мечтать психология

Если мечта не сбывается, значит, мы плохо мечтаем. Или не мечтаем вообще. А между тем конец старого года и начало нового, когда происходит смена энергий, – самый подходящий для этого период. Вот вам семь подсказок, которые помогут научиться мечтать в нужном направлении.

1. Избавьтесь от ненужного

Лучше было бы сделать это в уходящем году (желательно до 20 декабря). Считается, что так мы рассчитываемся с долгами на тонком психоуровне и расчищаем место для нового. Если не получилось – лучше посвятить этому первый месяц года. Сверьтесь с вашими мечтами – и проведите очистку личного пространства. Например, если хотите в ближайшие месяцы обновить гардероб, сначала раздайте то, что не носили год или больше. В первую очередь лучше избавляться от морально устаревших вещей. Считается, что они, опять же на тонком уровне, увеличивают ваш возраст. Мечтаете о новой любви – уберите из дома предметы, напоминающие о прежних отношениях, особенно если те были проблемными. Хорошо купить в дом новые «парные» предметы – бокалы, полотенца и т. п. Грезите о путешествии – выбросьте старый чемодан и купите новый. Развесьте по дому вдохновляющие фото или сделайте мудборд – коллаж из фотографий мест, которые мечтаете посетить в новом году. Подобные несложные манипуляции творят с нашим мозгом чудеса – они воздействуют на ретикулярную систему. Это самый древний, рептильный отдел мозга, связанный с органами чувств, – он отвечает за нашу способность сфокусироваться на цели.

Желания записываются в спираль времени, которая в новом году начнет разворачиваться в вашу сторону

2. Проведите «инвентаризацию» установок

В первую очередь – негативных. Это очень непростая работа, но она того стоит. Как говорится, все в голове. Именно ограничивающие убеждения – эти «тараканы в голове», которые незаметно становятся жизненными программами, – чаще всего мешают реализации наших заветных желаний. Особенно если убеждения друг с другом конфликтуют. Например, вы мечтаете о богатстве и у вас есть все внутренние ресурсы для достижения финансового процветания. Кроме одного: в детстве вам внушили, что богатство аморально. Или что за финансовый успех вам придется заплатить – здоровьем или личной жизнью. Увы, негативная установка, скорее всего, возьмет верх, если только вы не решите осознанно ее переформулировать. Тогда в жизни случатся настоящие прорывы.

3. Определитесь с ценностями и потребностями

На реализацию желаний, разумеется, нужна мотивация. Но если она навязана извне, энергии на дело будет мало. Настоящая внутренняя мотивация приходит только после осознания наших истинных потребностей. А это не самая простая задача. Многие из нас на автопилоте действуют исходя из «надо» или «так принято». Либо – чтобы что-то компенсировать, например детские комплексы или отсутствие уверенности в завтрашнем дне. Еще одной частой мотивацией является стремление повысить ощущение собственной значимости. Что само по себе не так страшно, но если за этим больше ничего не стоит, не исключено, что ни результат, ни сам процесс реализации мечты не принесет удовлетворения. Лучше мотивировать себя мощной позитивной эмоцией. Например, вы ищете работу с более высоким доходом. Заранее договоритесь с собой, на что вы намереваетесь тратить деньги и, желательно, – что хорошего или полезного с их помощью сможете сделать. Последнее поможет договориться с эмоциональной частью мозга, чтобы он не саботировал потенциальные достижения.

4. Научитесь слушать тело (и душу)

Сейчас все более модно воспринимать организм как единое целое – через психосоматику. С этой точки зрения большинство физических недомоганий имеют прямое отношение к нашим внутренним конфликтам. Не зря мы можем вдруг заболеть перед важной встречей (на которую подсознательно не хотелось идти). Наши мечты – особенно те, что не сбываются, – тоже полезно рассматривать через призму психосоматики. «Несбывшиеся мечты – это часто нескончаемый внутренний диалог, – объясняет психолог-консультант Ольга Данилина. – Одна наша субличность хочет реализации. А другие субличности совершенно не настроены на результат, им нужно что-то другое. Как говорится, “и хочется, и колется”. На фоне такого конфликтного диалога и случается психосоматическое расстройство. Это некий консенсус между внутренними персонажами: я болею, поэтому ничего делать не будем». Выход – налаживать диалог с собственной душой. И помнить, что любые недомогания, как правило, не возникают на ровном месте – всему всегда есть причина. И если вместо того, чтобы что-то делать, ваша душа выбирает вариант «заболеть», возможно, имеет смысл пересмотреть мечту. Или честно себе признаться: что самое страшное может случиться, если то, что вы задумали, не осуществится? Возможно, выяснится, что больше всего вы боитесь выглядеть в глазах окружающих неу­дачником. А когда болеете, то «бесплатно» получаете внимание и любовь. Или наоборот: успех вам на самом деле не нужен, так как вы с детства боитесь быть в центре внимания.

5. Будьте гибкими

Осторожнее со слишком глобальными или заведомо невыполнимыми целями – хватит ли у вас драйва на их реализацию? Или вам просто хочется побаловать Эго? В любом случае сложные цели лучше разбивать на несколько более простых в выполнении, для каждой из которых желательно поставить дедлайн. Китайская мудрость гласит: «Путь в тысячу ли начинается с маленького шага». Например, в новом году вы хотите вернуться в форму, но времени или средств на фитнес пока нет. Купите домой коврик для йоги и начинайте с трехминутной «планки» по утрам. Планка – волшебная штука: лечит спину, укрепляет пресс, развивает силу и гибкость и повышает стрессоустойчивость. Через месяц вы почувствуете легкость в теле и пойдете дальше.

6. Придумайте ритуалы

Эзотерики утверждают, что с рождением нового года происходит смена энергий – и это отличный момент для посыла запросов Вселенной. «В это время как бы активизируются кристаллы будущих реальностей. И если вы четко формулируете желания, они записываются в спираль времени, которая в новом году начнет разворачиваться в вашу сторону», – говорит хозяйка «Академии частной жизни» и создательница популярнейших женских тренингов Лариса Ренар. Ее совет: в январе, желательно в первые 12 дней, написать три ваших главных мечты на трех разных листочках и положить их в бутылки из-под шампанского. Затем зажечь три свечки и опустить в каждую бутылку. Какая свеча догорит первой – то желание точно сбудется. Главное при этом – хоть немного верить в чудо.

7. «Помогите» своим мечтам с помощью тета-хилинга

Эта практика появилась в Америке более 20 лет назад и сейчас стремительно входит в моду в Европе и у нас. Тета-хилинг (от английского healing – исцеление) специалисты называют «методикой мгновенного изменения жизни». «Тета» – сниженная частота мозговой активности, на которой человек пребывает в момент глубокого расслабления, медитации или в первой фазе сна. Это медленные и равномерные волны. Именно на тета-частоте случаются озарения и приходит энергия, которая в бодром состоянии большинству людей недоступна.

Я тебя вылечу

Представьте себе маяк. Он стоит на утесе и посылает в море определенный сигнал. В зависимости от сигнала к маяку плывут или не плывут корабли. Люди похожи на этот маяк. Если они посылают в пространство сигнал «деньги – зло, счастья нет», как думаете, приплывут к ним деньги и счастье? Тета-целитель, словно механик, может взобраться на здание, помочь снять неэффективные убеждения и установить на их место новые. Это не зомбирование, нет. Во-первых, на тета-хилинг идут с конкретным запросом и желанием изменить жизнь. А во-вторых, психика «выталкивает» бесполезные или опасные для нас установки. В худшем случае человек уходит неисцеленным. Более 60% клиентов тета-хилинга мечтают встретить любовь или улучшить финансовое положение, 20% – хотят решить проблемы со здоровьем. И у многих получается. Но как понять, является ли ваш запрос настоящим? То что нам действительно нужно для счастья, никогда не потребует больших жертв. Если вы идете к настоящей мечте, то у вас всегда будет драйв, вы будете «в потоке». И помните, что Вселенная не умеет додумывать за вас, а исполняет все буквально. Например, манифестируя появление в жизни любимого мужчины, напишите 70 подробнейших пунктов, включив туда рост, вес, цвет волос, профессию, стиль одежды, черты характера и даже любовь будущего избранника к сыру. Составить правильный для вас список так же важно, как бизнес-контракт. Завершите его мантрой: «все это приходит ко мне наилучшим образом в комфортной для меня манере». Затем уберите записи в стол или сожгите, дав Вселенной возможность поработать за вас.

Консультант:

Анна Корсунская , тета-целитель, ведущая тренинга «Манифестация желаний» ([email protected])

Фото: Getty Images, архивы пресс-служб

Признайтесь, многие в детстве завидовали Золушке? А, может, кто-то завидовал волшебнице-крестной? Еще бы: один взмах волшебной палочки, и любое желание исполнено!

На самом деле, так может каждый. И даже волшебная палочка не нужна. Любое желание может исполниться, правда, не все так просто. Для того, чтобы стать настоящей волшебницей, нужно немножко измениться самой. А сложно это или легко – решать вам.

Итак, магия начинается! Чтобы волшебство исполнилось, нужно

Первое. Чтобы мечты сбывались надо ВЕРИТЬ

Если вы твердо знаете, что чудес не бывает, а все в жизни достается тяжким трудом – в вашей жизни все так и случится. Если же верите, что можете получить все, что только пожелаете – так и получится! Почему? Мироздание – один большой организм, который очень чутко реагирует на изменения состояния каждой своей клеточки. Вы – одна из таких клеточек, и если вы посылаете сигнал, что нуждаетесь в чем-то, мироздание старается удовлетворить эту просьбу, чтобы весь организм в целом чувствовал себя хорошо. Ведь вы же тоже не оставите без внимания свой порезанный палец, а постараетесь сделать все, чтобы боль скорее утихла, а ранка затянулась.

Но секрет в том, что мироздание не может решить за нас, хорошего мы просим для себя или дурного. Оно просто старается удовлетворить наш запрос. Ему не важны ни наши душевные качества, ни наши чувства. Оно просто выполняет то, о чем мы просим. Поэтому не бойтесь просить. Если вы совершаете добрые дела в надежде на то, что вас в конце концов оценят по достоинству и вознаградят – вы поступаете неверно. Скромность тут ни к чему. Смело просите, и, как сказано, дано вам будет.

Второе. Чтобы мечты сбывались надо ЖЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНО

Кажется, что нет человека, лишенного желаний. Все мы чего-то хотим буквально каждую секунду своего существования, но многие ли из этих сиюминутных желаний выполняются? Очень малая часть. Значит, волшебство не работает? Конечно, дело не в этом. Представьте, что было бы, если любое желание, высказанное мимоходом, выполнялось? Это один из самых любимых сюжетов сказочников, фантастов и создателей художественных фильмов, и что из этого может получиться, вы себе примерно представляете. Для того, чтобы желание исполнилось, нужно соблюдать два правила.

Иногда мы вроде бы хотим чего-то, а на самом деле эти цели продиктованы не нашими реальными потребностями, а окружением, родителями, какими-то общественными стандартами. Как понять, что вы лично этого хотите? Если вы посылаете запрос Мирозданию, представьте, что ваше желание уже исполнено. Какие чувства это у вас вызывает? Постарайтесь немного «побыть» в мире, где все случилось так, как вы хотели. Вам там хорошо? Комфортно? Чувствуете ли вы себя счастливой? Что дает вам исполнение вашего желания? Какие новые возможности открывает? Если вы ощущаете прилив энергии, ваши глаза начинают загораться по мере того, как вы все глубже и глубже погружаетесь мысленно в мир исполнившейся мечты – все в порядке. Это действительно ваше искреннее желание.

Это очень важно. Желания, высказанные в неправильной форме, и исполняются «неправильно». Поэтому свою просьбу обязательно нужно облечь в словесную форму, причем соблюдая при этом следующие правила:

– Позитивность: в вашем высказывании не должно быть отрицания (частицы «не»). Иногда это бывает довольно сложно. Например, вы мечтаете сбросить лишний вес. Нельзя формулировать свое желание «Не хочу быть толстой». Дело в том, что частица «не» не учитывается ни вашим подсознанием, ни Мирозданием. Повторяя про себя эту формулировку, вы будете думать о своей полноте, в результате Мироздание даст вам то, о чем вы думаете: еще больше лишних килограммов. Говорите о том, чего вы ХОТИТЕ!

– Четкость. В приведенном выше примере формулировка «Хочу быть худой» — тоже не самая удачная. Подумайте, что значит «худой»? Худеют и от болезней, и от горя, просто чахнут. Может быть, правильнее «стройной, изящной»?

– Конкретность. Чем конкретнее сформулировано ваше желание, тем больше вероятность того, что оно исполнится именно так, как вы того хотите. Так, если вы хотите иметь свой дом, опишите как можно подробнее, какой это должен быть дом, где он должен располагаться, сколько в нем будет комнат, какая там будет обстановка, и так далее. Если дело касается вещи, которую вы хотите получить, иногда лучше иметь перед глазами картинку с изображением вашей мечты. Если же желание касается нематериальных ценностей, например, вы желаете развить в себе какие-то полезные навыки, получить новую работу, представляйте как можно чаще и как можно подробнее, как сложится ваша жизнь, когда желание исполнится.

– Формулируйте свои желания так, словно они уже выполнены. То есть если вы скажете: «Я хочу новую машину», ваше желание исполнится немедленно: вы так и будете ее хотеть, но не получите. Лучше так: «У меня новая машина». Иногда подсознание начинает бунтовать: «Но у меня же нет новой машины!». Тогда можно сформулировать желание так: «Я получаю новую машину» Почему получаю, а не покупаю? Возможно, у Мироздание найдется какой-то другой способ исполнить вашу мечту, а не только дать шанс приобрести ее на кровно заработанные. Почему бы им не воспользоваться?

Третье. Чтобы мечты сбывались надо МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО

Но пожелать – это только половина дела. Как помочь желанию исполниться?

«Отпустите» ваше желание. Правильно сформулировав и представив во всех подробностях свою мечту, очень важно не думать о ней больше. Не ждать, когда же наконец она исполнится. Мироздание само выберет время для ее исполнения. Просто верьте, что это у вас УЖЕ ЕСТЬ! Можно поместить бумажный листок, на котором вы записали свое желание, внутрь воздушного шарика и отпустить в небо. Или положить в бутылку и отправить в плавание по реке, морю или озеру – такой маленький ритуал поможет освободиться от не нужных больше мыслей о своей мечте.

Живите с мыслью, что Мироздание полно добра и заботы о вас, постарайтесь видеть хорошее в любых проявлениях жизни – так вы «притянете» к себе позитивную энергию , добрых людей, счастливые события. Есть неплохой и очень простой прием: сделайте себе «браслетик» из резинки, которой скрепляют банковские купюры. Как только вы поймаете себя на том, что о ком-то подумали плохо, что-то вызвало раздражение или другую негативную реакцию, оттяните резинку и отпустите. Больно? Постепенно любые ваши черные мысли будут ассоциироваться с болью, и от них легче станет избавляться.

Будьте открыты. Постарайтесь с радостью и готовностью встречать все, что дает вам Мироздание. Помните, что все, что мы имеем – это результат наших истинных желаний, и если он вас не устраивает – пора менять желания! Будьте внутренне готовы к тому, что ваши мечты сбудутся, Мироздание обязательно найдет способ сообщить, что для этого все готово, и важно не пропустить, суметь увидеть эти знаки.

Не забывайте действовать! Верить в чудо – это прекрасно. Но, видя знаки Мироздания, необходимо следовать по верному пути, то есть предпринимать какие-то действия, которые помогут вашим мечтам осуществиться.

• Быть финансово свободными?
• Быть свободными во времени?
• Свободными в перемещении?
• Свободными в выборе?

Когда-то свобода была моей самой большой мечтой. Я хотела стать свободной, когда я работала на работе. Каждый день после работы я приходила домой, садилась и чувствовала себя свободной. Я представляла себе свою свободу.

Прошло время, и моя мечта стала реальностью.

Мечты осуществляются! Доказано опытом.

Осуществляются настоящие мечты : те мечты, которые Вас захватывают целиком и полностью, о которых Вы думаете днём и ночью, действуете и живёте этой мечтой.

Проблема в том, что одни люди мечтают шаблонами : стандартами общества (машина, квартира, дом, путешествия и т.д).

А другие вообще не мечтают , они живут проблемами и решением проблем.

Таким образом, можно выделить 2 основные причины не осуществления мечтаний:

1. Отсутствие мечты.
2. Стандартная мечта.

Я обучаю людей быть энергичными, мотивированными и действовать эффективно.

Когда я слышу, что люди говорят "у меня нет энергии", "нет сил" и подобное для осуществления мечты, я понимаю, что никакой мечты у них нет. Они сфокусированы на проблемах вместо мечтаний.

Вселенная дает нам ровно столько энергии, чтоб осуществить наши планы и мечты. Как научиться мечтать?

Более подробно я рассказываю об этом в тренинге "Как превратить свои мечты и цели в результат".

Так вот, если у Вас не хватает энергии и сил, значит, у Вас отсутствует настоящая мотивация . Как найти мотивацию?

Как узнать — мотивация настоящая, навязанная или она вообще отсутствует?

Когда мотивация отсутствует, Вам ничего не хочется. Только смотреть телевизор, бороздить просторы Интернета, и ничего не делать.

Когда мотивация навязанная , то есть кто-то внушил Вам свою мечту (возможно, даже очень близкие люди), она рано или поздно угаснет. Вы чувствуете энергию извне, но не изнутри себя . Вы будете замечать, что Вам надо заставлять себя делать что-то, чтобы двигаться вперёд. Вы будете чувствовать себя запертым в клетке, хотя клетка может быть очень большая. Под внешним воздействием мотивация будет появляться вновь и вновь, но когда Вы будете наедине с собой, мотивация будет пропадать. Действия будут неэффективны, а просто скорее имитация "бурной деятельности".

И вот только внутренняя настоящая мотивация способна заставить Вас изменить свою жизнь .

Только настоящая внутренняя мотивация способна заставить Ваш мозг выйти за рамки зоны комфорта и пойти в неизвестность.

Как проверить мотивацию?

Отключитесь от общества на пару дней (от всех абсолютно), а лучше вообще на неделю. Уйдите в уединение. В это время внешнее воздействие на Вас уйдёт, и останетесь только Вы. Вот теперь следите за своими мыслями и желаниями.

Целью этой статьи я не ставлю, чтобы Вы нашли свою истинную мотивацию, потому что это не настолько легкий вопрос, и у каждого мотивация своя…

Пока я хочу, чтоб Вы осознали, что настоящая мотивация — мощный источник энергии и силы.

Я хочу, чтобы Вы научились отличать настоящую мотивацию от навязанной, и начали искать свою настоящую мотивацию.

Когда Вы поймёте, что у Вас отсутствует настоящая мотивация, Вы будете её искать.

Поймите главное, что настоящая мотивация — это чувство . Возможно, это совокупность чувств. Как найти мотивацию?

Простой пример — автомобиль. Может ли он быть настоящей мотивацией?

И да, и нет, в зависимости от тех чувств, которые мы вкладываем в него.

Дом: может ли он быть настоящей мотивацией?

И да, и нет.

Как узнать — да или нет?

Очень просто. Если Вы можете мечтать об автомобиле или доме на протяжении длительного периода (1 мес. и больше), значит, это настоящая мотивация. Если же Вы день, два, неделю помечтали (повизуализировали и надоело), значит это не настоящая мечта. Скорее всего она навязана Вам. Как научиться мечтать?

Настоящую мечту Вы можете представлять до тех пор, не теряя желания это делать, пока она не осуществится.

Итак, Вам задание на сегодня :

Напишите, какие чувства Вы хотите ощущать. Например: радость, счастье, свобода, любовь, спокойствие, комфорт, уверенность, драйв, восторг, изобилие, богатство, лидерство и т.д. (у каждого свои чувства).

Из них выделите самые сильные, которые захватывают Вас больше всего (выделите до 3-х чувств).

И начинайте жить каждый день, уделяя время себе, ощущая те чувства, которые Вы хотите, чтобы вошли в Вашу жизнь.

Это Вам маленькие подсказки, как осознать свою настоящую мотивацию.

22.01.2017

Как правильно мечтать?

Общаясь с подписчиками моего блога, я заметила, что многие из тех, кто стремится исполнять свои желания, не знают точно, как правильно мечтать.

Ко мне приходит множество вопросов о том, нужно ли отпускать желание, нужно ли проговаривать желание в процессе исполнения и так далее.

В этой статье я решила рассказать вам о практике исполнения желаний, о том, как правильно мечтать. Одновременно, я планирую ответить сразу на множество вопросов моих дорогих подписчиков. Так что, читайте внимательнее, и вы можете увидеть здесь свой вопрос.

Как правильно и неправильно мечтать

Как рождается мечта?

Как рождается желание?

Если вы попытаетесь ответить на этот вопрос, то заметите, что желание рождается из недовольства. Очень часто мечта или желание рождается из неудовлетворенности тем, что есть.

Те, у кого не получается построить личные отношения, мечтает это исправить и встретить идеального спутника жизни.

Те, кто мало зарабатывает, загадывает желание получить конкретную сумму денег.

У нас этого нет, поэтому мы это хотим. Если бы у нас это было, это бы не стало нашим желанием или мечтой.

И вот, когда человек осознал, что ему уже надоело не иметь то, что он хочет, надоело страдать, он решается загадать желание.

И это в лучшем случае, — я имею в виду загадывание желания. А в большинстве случаев, бывает так, что человек даже и не загадывает, не формулирует свое желание.

90% людей в этом мире, не знают, что это вообще нужно делать, или боятся это делать, ну или считаю это бесполезным занятием.

Но только не вы, правда ведь?

Надеюсь, вы уже давно правильно сформулировали свое желание и записали его на бумагу.

Ну, вернемся, к тому большинству людей, кто этого не делает.

Сценарий №1: Дядя Вова боится мечтать

Например, дядя Вова всю жизнь ездит на ВАЗе. Этот факт его не очень-то устраивает, ведь как и любой другой мужчина, он видит на дороге красивые и надежные иномарки и невольно сравнивает свою машину с ними.

Дядя Вова очень недоволен своей машиной и осознает, что иметь иномарку, было бы замечательно…

Но, он же не может купить ее, правда?

Пару раз дядя Вова пытался прикинуть, откуда можно взять деньги на новую машину, но каждый раз его мозг сообщал ему, что это нереально, машины стоят слишком дорого, а зарплата у него слишком маленькая.

Дядя Вова испытал массу неприятных эмоций от ощущения своей никчемности и неспособности получить то, что хочется.

Поэтому он забросил эту идею уже через 30 мин, после того, как она возникла. Зачем же думать о том, что причиняет тебе боль?

В этом сценарии мы с вами видим, как человек не осмелился даже мечтать.

Это, к сожалению, самый частый и самый банальный сценарий, который происходит с большинством людей.

А что могло бы случиться, если дядя Вова, все таки, осмелился помечтать?

Вот такой сценарий изменения его ментального настроя, при правильном подходе, вижу я:

1. Он принимает решение, что хочет иметь новую машину. Ставит цель и записывает ее. Да, он осмеливается это сделать, как бы ни было страшно.
2. Далее он смотрит сайты и изучает, какие машины ему нравятся, ищет что-то более-менее недорогое, но при этом хорошее.
3. Дядя Вова идет в салон той марки, которая ему приглянулась и узнает еще больше о моделях, трогает впервые желанный автомобиль.
4. Настроение у него значительно повышается, и он решается на тест драйв.
5. Дядя Вова пока не думает, КАК ему купить эту машину, ведь я учу, что .
6. Посидев в новом автомобиле и вкусив ту гамму эмоций, какую может испытывать владелец этого автомобиля, дядя Вова живет следующий месяц в состоянии радости и счастья.
7. Все происходит как нужно, и Закон притяжения начинает работать на дядю Вову.
8. Ежедневно он занимается практиками визуализации и другими методами концентрации для того, чтобы поддерживать в себе веру в то, что желание почти в его руках.
9. Постепенно на глаза дяди Вовы начинаются попадаться информационные материалы об очень выгодных кредитах на автомобили и в один прекрасный день, жена приносит ему вырезку из газеты, где написано, что Сбербанк проводит акцию с тем самым автосалоном и купить автомобиль можно за очень низкий процент по кредиту.
10. Параллельно на работе дяде Вове приходит большой заказ, и он зарабатывает неплохую премию.
11. Жена говорит, что до первого взноса на автомобиль им еще нужно сто тысяч, и это как раз та сумма, которую можно выручить за их старый ВАЗ…

Я не буду продолжать эту историю. Вы сами можете догадаться, что дядя Вова смог бы купить желанный автомобиль и расплатиться по кредиту за 1-2 года, работая на той же работе.

Да, вот так вот буднично, как правило, исполняются желания.

Конечно, помощь Вселенной тут очевидна, но более очевидным является тот факт, что дядя Вова банально начал замечать появляющиеся возможности только после того, как осмелился загадать желание.

А раньше он их не видел и даже не пытался увидеть.

Вывод таков:

иногда достаточно просто осмелиться поставить цель и пути ее исполнения найдутся!

Этим сценарием я хотела ответить на письмо одной подписчицы, которая рассказала мне о своем наблюдении, что большинство людей просто бояться мечтать.

Как видите зря!

Возможно все, что нужно — это просто позволить себе мечтать.

Мечтать и страдать

Но вернемся к вопросу Как рождается желание?

И вспомним, что желание рождается из недовольства.

В большинстве случаев, те люди, кто осмелились загадать желание, продолжают быть недовольными и страдать в процессе исполнения желания, сводя все свои усилия на нет.

Давайте посмотри как это происходит:

Сценарий № 2: Лена не правильно мечтает

Представим молодую девушку Лену.

Лена очень скромная и у нее никак не получается общение с парнями. Лена проводит вечера дома и пропускает все дискотеки в местном клубе.

Девушка уже устала быть одна, намучилась и наплакалась.

Она решает, что надо загадать желание и искать пути его исполнения.

Лена начинает все верно: она осмеливается мечтать, она, следуя инструкции, .

Но проходит один, два, три месяца, а у Лены ничего не выходит.

В чем же ее ошибка?

Давайте заглянем в сердце Лены и все выясним.

Если мы начнем подглядывать в ее мозг и сердце и следить за тем, как проходят ее дни, то увидим, что девушка с утра встанет, и, глядя на свой телефон, с грустью констатирует, что ей никто сегодня, скорее всего, не позвонит.

Потом она пойдет в душ и всплакнет над тем, что коллега Саша, который так нравится ей, вчера снова не позвал ее на обед.

С депрессией и ужасным настроением Лена выйдет из дома.

На работе она решит еще раз записать свое желание, но от вида этих ванильно-лживых фраз, ей станет еще больнее.

По дороге домой в автобусе Лена решает повизуализировать и представляет, как ее обнимает прекрасный молодой человек. Эти 30 минут в автобусе проходят идеально и девушка парит от радости.

Но все это заканчивается, как только она переступает порог своей квартиры и понимает, что сегодняшний вечер пройдет также одиноко, как и вчера.

Вечером Лена плачет в подушку и сетует на то, что сила мысли не работает.

Как вы думаете, в чем ошибка Лены?

Надеюсь, вам эта ошибка очевидна.

А вы совершали подобную ошибку?

Только не говорите, что нет.

Главная ошибка в процессе исполнения желания

Вообще, если задуматься, есть два варианта как мечтать.

Как неправильно мечтать?

Я так хочу встретить свою любовь, как же мне не везет, почему все в паре, а я один? Я так мечтаю, так хочу семью, но я снова и снова остаюсь один. Ну почему? Как же мне плохо! Как грустно! Никто меня не любит. Я так хочу найти себе пару!

Как правильно мечтать?

Я так хочу встретить свою любовь. Я так счастлива, что скоро это случится. Надо купить новое платье, ведь в ближайшее время меня пригласят на свидание… Я так благодарна Вселенной за то, что я красивая и умная и у меня очень много шансов понравится парням. Вся моя грусть позади и вся радость впереди!

Только в первом случае желание не исполнится, а во втором исполнится.

Надеюсь, эта статья раскрыла многим из вас глаза на то, как правильно мечтать.

Ответ на вопрос как правильно мечтать

Одна замечательная подписчица, для которой я недавно составила План ментальной работы, задала мне в письме такой вопрос:

Я хотела сделать небольшое пояснение.

Я скачала Вашу книгу и начала в конце декабря работать по ней по своему запросу. Сбилась я в тот момент, когда выявила противоречие. В некоторых статьях говорится о том, что важно проговаривать желание, «писать его на небе» скажем так.

А в некоторых статьях рекомендуется один раз сформулировать и дальше оставить все как есть, крутить слайды, верить в то, что придет и ждать. То есть получается, что нет необходимости проговаривать и «мысленно прописывать свое желание» — это как навязчивость получается.

И вот тут у меня возник вопрос, как правильно?!

Ответ на этот вопрос звучит так: нужно постоянно фокусироваться на радости от исполнения своего желания.

Надо фокусироваться на своем желании (только, пожалуйста, не как Лена) постоянно, до того самого момента, как это произойдет.

В некоторых случаях, можно фокусироваться ежедневно в течение месяца, а потом месяц отдохнуть и жить (обязательно!!!) на позитиве, и тогда желание тоже исполнится.

Каким образом происходит фокусировка:

1. Переписывание своего желания в тетрадке.
2. Ежедневная визуализация.
3. Самовнушение.
4. Другие техники концентрации, которые делаются ежедневно!

То есть вариант с отпусканием желания – это не для нас! Это не правильно! Это слишком надолго затянет исполнение вашего желания, а если еще у вас параллельно начнут возникать негативные мысли, как у Лены, то вообще «пиши пропало».

Важно постоянно помнить о своем желании (помнить не о том, что у вас этого нет, а о том, что скоро будет), и закрепить в своей голове и сердце ощущение, что это уже ваше и без сомнения к вам придет.

А закрепить это можно, только ежедневной практикой, ежедневным предвкушением, как здорово будет, когда это исполнится.

А вот похожий вопрос от другой подписчицы:

А как же про то, что надо отпустить и не думать? Снижать значимость обычно помогает. Как везде пишут, что надо уметь отпускать, значит так должно было быть. Как же правильно на самом деле? Я запуталась)

Смотрите, тут очень тонкий момент.

Вот когда вы отпустите свое желание и перестанете об этом думать, о чем вы тогда станете думать?

А вдруг ваши мысли начнут снова концентрироваться на том, как плохо, что у вас этого нет, как в примере того, как неправильно мечтать?

Именно такой подход будет верным и приведет вас к нужному результату.

Мечтайте правильно!

В заключение напишу, как должна была бы вести себя Лена.

Итого: как правильно мечтать?

Итак, Лена устала быть одна и загадала желание встретить своего человека.

Подсмотрим в замочную скважину и понаблюдаем за Леной:

Утром Лена встала и увидела напротив своей кровати огромную доску визуализации, где она изображена в объятьях прекрасного парня. Лена улыбнулась, потянулась и громко произнесла свое желание:

Я счастлива и любима прекрасным чутким мужчиной, которого тоже очень сильно люблю. Мы крепкая пара и у нас добрые и заботливые отношения.

На волне позитива Лена поехала на работу и стала в уме представлять приятные сцены, как ее парень дарит ей цветы…

Ее размышления довели ее до предположительного вопроса ее нового парня о том, какие цветы она любит.

Лена вдруг осознала, что раньше ей не дарили цветы, и она не знает, какие она любит. Проходя мимо цветочного магазина, она зашла и выяснила для себя, что обожает гиацинты.

Когда вечером Лена шла к дому, она решила поиграть в такую игру. А что если представить, что дома меня ждет он, чтобы я тогда сделала? Наверное, я зашла бы в магазин и купила бы большую буханку черного хлеба и все ингредиенты для борща, ведь нужно мужчину чем-то кормить!

Каждый человек хоть раз в своей жизни мечтал, да и вероятнее всего – не один, и не два раза. У всех нас разные мечты, но все они похожи. Похожи тем, что засев в голове однажды, они ее уже не покинут, вплоть до воплощения мечты в жизнь. Более того, как только ваша прежняя мечта будет исполнена, незамедлительно появится новая. Этот процесс можно назвать «круговорот мечты в природе» или «замкнутая цепь мечтаний», как хотите.

Главное, чтобы мечта приносила вам удовольствие, чтобы каждый раз подумав о ней, вы переносились в прекрасный мир фантазий, а не огорчений. Этого можно добиться, лишь зная, как правильно мечтать и ставить цели . Так как же научиться мечтать, да еще и так, чтобы не возникало печали?

• Никогда не думайте о плохом. Речь идет о печальных мыслях, в духе «но это нереально; нет, такого никогда не будет». Отбросьте эти мысли. Они отягощают процесс мечтаний. При желании все и всегда осуществимо. Если вы хотите получить невероятно большую сумму денег, очевидно, что мечта не сбудется. В таком случае пересмотрите свои желания и запросы. Гораздо приятнее и реальнее будет мечта – заработать большую сумму. В таком случае вам есть к чему стремиться, у вас есть мечта и цель . К которой можно и нужно стремиться. Никогда не ставьте крест на своих мечтах, думая, что это нереально, главное только захотеть.
• Как уже было сказано ранее, четко сформулируйте свою мечту . Перед вами стоит задача придумать и захотеть что-то конкретное, причем вы отчетливо должны понимать, как этого добиться, что для этого нужно. Мечта должна быть интересной, романтичной, желанной и дабы не расстраиваться – сбыточной. Если вы хотите объездить весь мир, побывать во многих странах, достаточно лишь захотеть – «заработать денег на невероятную и завораживающую поездку, которая оставит после себя массу шикарных впечатлений и приятных воспоминаний». Согласитесь, что так звучит куда интереснее, мечта более конкретна, нежели «хочу путешествий».
• «Чем больше у вас мечтаний, тем сильнее рассеивается ваше внимание» — миф. Мечты напрямую связаны с целями, которые вы себе ставите. Логично, что чем больше у вас мечтаний, тем больше у вас целей. А когда у человека есть интересные и достойные уважения цели – значит, человек хочет развиваться, занимается самообразованием и реализацией своих планов. Тут и идет речь о постоянно «цикле сменности мечтаний». К примеру, «Я хочу получить хорошее образование и достойный диплом, обучаясь в этом учебном заведении», «Я хочу зарабатывать хорошие деньги на будущей работе, и поэтому я хочу стать (…). А затем я куплю себе роскошную машину (…)». А если говорить о целях. То выглядеть это буде так: диплом – работа – финансы – машина. Все вполне реально и вполне осуществимо. Прекрасная мечта для любого, среднестатистического мужчины, который уверен в себе, своих силах, целях и мечтах.
• Вам нужно расслабиться. Да, это один из залогов успешной мечты. Чтобы правильно мечтать, нужно создать приятную обстановку, соответствующую, она замечательно поможет вытащить из вас самые потайные и скрытные желания, которые вскоре могу перейти в раздел «цели». Этот пункт должен быть, по идее, первым, но ведь для начала нужно обучиться мечтаниям, а потом уже предаться стране грез, логично? Все зависит от вашего пола: если вы мужчина, вам достаточно принять ванну, расслабиться и подумать о том, чего же вы больше всего на свете хотите и
  как этого достичь. Если же вы женщина, здесь все будет более утонченно: ароматизированные свечи, ванна с
  маслами и пенкой, которая словно невесомая будет порхать, приятная музыка, возможно, в стиле Джаз или же просто романтичные мелодии, так девушка сможет расслабиться и по-настоящему помечтать.
• Необходимо вдохновение, чтобы возникли действительно достойные мечты . Для подобного случая идеально подходят фильм, которые способны изменить сознание или же книги. При просмотре, чтении таких шедевров вы вдохновляетесь, хотите так же, словно главный герой, окунуться в его мир и почувствовать себя на его месте. Как правило, в таких книгах и фильмах описывается и путь достижения цели и исполнения мечты, что можно взять на заметку. Как долго, какими методами шел к этому герой любимой картины, или через какие препятствия и испытания пришлось пройти персонажу книги. Можно посмотреть фильмы о знаменитых людях или прочесть их автобиографии, там все подробно и детально описывается вплоть до мелочей. Возможно, у вас возникнут трудности, как и у автора книги и вы легко найдет решение, следуя примеру. Для мужчин будут интересны киноленты: «Социальная сеть» — про создателя фейсбука, «Мирный воин» — учит не опускать руки, «Побег из Шоушенка» — когда мечта действительно великая. Для девушек: «Малышка на миллион» — насколько сильным бывает женский дух, «Куда приводят мечты» — сила любви и мечты, название говорит само за себя, «Анастасия» — прекрасный мультфильм, который учит мечтать. И множество других картин.
• Для каждого возраста, пола идеально подойдет – Доска желаний. Отличный способ всегда помнить и знать чего конкретно вы хотите, о чем мечтаете. Плюс при составлении такой доски вы обдумываете, какие из ваших желаний действительно важны, а какие являются пустыми, забивая вашу голову лишней информацией. Так вы расставите четкие границы и выберите правильные лично для вас приоритеты. Как будет выглядеть ваша доска желаний, это уже вам решать. Вы можете написать на ней все свои желания и по мере их исполнения – зачеркивать то, что уже сбылось, так же помечая, за какой срок. Можно пополнять свою доску, или как цикл полностью исполнится – завести новую доску. Если вы более оригинальная личность, то создайте себе доску желаний из изображений. Используйте вырезки, рисуйте сами, это не суть важно, главное подход и сам процесс, повторюсь, вы будете осознавать, что действительно для вас важно, имеет ценность на данный момент.

Воплощайте мечт и желаний в жизнь

Каждый человек хочет быть счастливым, а исполнение желаний сделает нас счастливыми на долгое время! Мечтайте, фантазируйте, воплощайте в жизнь свои идеи и фантазии! Главное поверить в свою мечту, и она обязательно сбудется и порадует вас. Будьте улыбчивы и открыты миру, тогда и мир подарит вам много интересных, занимательных и невероятных желаний, которые вы, несомненно, исполните и воплотите в жизнь!